Doe een boekje open over reuma
Bewegen helpt

Het is heel goed om te bewegen!

Een verhaal door Daantje van duinen

Lees het verhaal Lees de reacties en reageer

Wat is reuma, let dat maar eens uit!

Reuma.. ineens wat het er!! Plotseling krijg je rare verschijnselen. Je kan je je hand niet meer goed open/dicht krijgen, je voelt het aan je polsen. Je krijgt last van je enkels, voeten, vooral s'nachts en s'ochtends. Het heeft maanden geduurd voordat de diagnose gesteld kon worden, en maanden voordat de JUISTE combinatie van medicijnen gevonden was en weken voordat het werkt! Daarna ging het langzamer beter.... Maar nooit heb ik 1 moment getwijfeld om te stoppen met mijn grootste hobby: sporten! Elke dag intensief sporten op de sportschool, dat kon helaas niet meer... Dus werd het 3x per week, en 1.5 uur fietsen per dag (thuis-werk) heb ik nooit opgegeven. Ik ben er dan ook van overtuigd dat door het bewegen de reuma niet erger is geworden. Uiteraard heb ik ook slechtere dagen, vooral met vochtig weer/winter. Dan krijg je sneller ontstoken gewrichten, met name omdat je ze net iet TEVEEL belast hebt. De ontstekingen zijn pijnlijk en lastig maar vooral ook heel erg vermoeiend. Wat kan je daar moe van worden, onvoorstelbaar! En het moeilijkste is: leg eens uit aan iemand (die niet weet wat reuma is), wat dat precies inhoudt. Reuma is de meest onvoorspelbare immuumziekte die er bestaat. Bijv: als je een dag gefietst, gelopen, gewandeld, gesport, iets gedragen hebt, weet je nooit van te voren hoe dit uitpakt. misschien voel je er niets van de volgende dag, maar het kan ook zijn dat s'avonds je polsen, knieen, handen,vingers, etc.. warm en dikker worden; dan weet je meestal al hoelaat het is. Je gewrichten zijn ontstoken, buiten dat het erg pijnlijk kan zijn, ben je doodmoe hiervan. Het enige wat je kan hopen is dat het de volgende dag afneemt. Maar dat weerhoudt mij niet om toch weer op de fiets naar mijn werk te gaan, en dan heb ik ook nog vaak het idee dat het idd in de loop van die dag, weer wat beter gaat.... Ik zweer bij bewegen, blijf bewegen.....!!

Deel dit verhaal

Sprak dit verhaal je aan? Help dit verhaal te verspreiden via social media

Geïnspireerd?

Schrijf ook een boek & deel jouw ervaring!

Book share

Reacties op dit verhaal